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首頁 >健康專題 >濟南二院 >二院科普

屈光手術后的護理要點

2024

/ 07/26
來源:

大眾網(wǎng)

作者:

李林峻

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  一、術后初期(術后 1 - 7 天)

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  1.術后應保證充足的睡眠,讓眼睛得到充分休息。建議每天睡眠時間不少于 7 - 8 小時。

  2.減少用眼時間,尤其是近距離用眼,如閱讀、使用電子設備等。術后 1 - 2 天內應盡量避免用眼,之后可逐漸增加用眼時間,但每次用眼 20 - 30 分鐘后,應休息 5 - 10 分鐘,向遠處眺望或閉目休息。

  (二)眼部清潔

  1.術后 1 - 2 天內,眼睛可能會有輕微的疼痛、流淚、畏光等癥狀,此時應避免用手揉眼,以防感染和損傷角膜。

  2.保持眼部清潔,術后 1 周內避免讓污水進入眼睛,洗臉時可用濕毛巾輕輕擦拭眼部周圍皮膚,避免觸碰眼睛。

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  1.嚴格按照醫(yī)囑使用眼藥水,包括抗生素眼藥水、糖皮質激素眼藥水、人工淚液等。每種眼藥水的使用間隔應在 5 - 10 分鐘以上,以保證藥物充分吸收。

  2.滴眼藥水時,先洗手,頭部后仰,眼睛向上看,將眼藥水滴在下眼瞼內,每次 1 - 2 滴,避免直接滴在角膜上。

  二、術后中期(術后 1 - 3 個月)

  (一)用眼習慣

  1.養(yǎng)成良好的用眼習慣,保持正確的讀寫姿勢,眼睛與書本、電子設備的距離應保持在 30 - 40 厘米左右。

  2.控制用眼時間,避免長時間連續(xù)用眼,每 40 - 60 分鐘應休息 10 - 15 分鐘。

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  1.適當增加戶外活動時間,每天戶外活動 1 - 2 小時,有助于眼睛的恢復和調節(jié)。

  2.戶外活動時應佩戴太陽鏡,避免陽光直射眼睛,減少紫外線對眼睛的傷害。

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  1.術后應保持均衡的飲食,多吃富含維生素 A、C、E、B 族等營養(yǎng)物質的食物,如胡蘿卜、菠菜、橙子、獼猴桃、豆類、全麥食品等,有助于促進眼睛的恢復。

  2.避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、生姜、大蒜、花椒等,以及煙酒等刺激性物品。

  三、術后后期(術后 3 個月以上)

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  1.術后應定期復查,一般術后 1 天、1 周、1 個月、3 個月、6 個月、1 年需要到醫(yī)院復查,之后每年復查 1 - 2 次。復查內容包括視力、眼壓、角膜地形圖、驗光等,以便及時發(fā)現(xiàn)問題并進行處理。

  2.如果在術后恢復過程中出現(xiàn)視力下降、眼睛疼痛、紅腫、分泌物增多等異常情況,應及時到醫(yī)院就診。

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  1.避免眼部受到外傷,如碰撞、擊打等。在進行體育運動或從事危險工作時,應佩戴防護眼鏡。

  2.長期在干燥、多塵的環(huán)境中工作或生活時,應注意眼部保濕,可適當使用人工淚液。

  作者:李林峻

責編:辛明芮


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